5月 ファミリーヨガのお知らせ

こんにちは、放課後等ディサービスつきのおあしすです。5月19日(土)13時30分~イオンホール(豊田駅北口AEON MALL3F)にてファミリーヨガにつきのおあしすも参加をする予定でいます。

「障がいのある子もない子も、大人もシニアも!地域の方と一緒に健康時間!」スマイルヨガプロジェクトさんと一緒に、毎月1回イオンホールでファミリーヨガを楽しみませんか?子供と一緒に体を動かし楽しんだあとは、自分自身のためにヨガをしましょう。普段忙しく、自分のために時間が取れない親御さんが、自分を大切にし、労わる時間を持つことで、また子供との関係も変わるかもしれません。そんな癒しの時間になることを願っております。普段使っていない体の部分に、耳を傾けることによって、自分の健康をチェックしてみましょう!

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